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总是感觉不快乐是为啥?我们为什么总是感到不快乐?

桃子 2021-12-31 17:06:34

  粉丝提问:总是感觉不快乐是为啥?其实不瞒大家,我有时候也会有这样的感觉,我相信大多数的宝宝都有同样的感受,所以有这样的想法是很正常的,但!我们需要正视这个感受,并且得积极调整自我的状态,不可任由它自我发展。今天我们就一起来看看总是感觉不快乐是为啥吧!

总是感觉不快乐是为啥

  1.我们每个人的心里面都有两个自己,一个是积极的、能为你带来正能量的;一个是消极的,为我们带来悲观情绪的。

  当我们遇到一件事情时,总是站在消极的状态来看待,那么我们的内心就充满了担忧、无奈、不知所措,就会很容易导致我们往不好的方面去想问题;而当我们总是站在积极的状态来看待时,内心便会有不一样的感受,会认为这一切是有希望的,是值得我们去相信和认可的。

  所以,我们无论遇到了什么事情,都请以一个积极正能量的心态来面对。

  2.我们都想要的太多,却从为此而好好努力过。我们想要升职加薪,却一次又一次在下班后开始追剧;我们想要优质的男友,可我们自己却很普通;我们想要过自由的生活,可却从未想过要达到这一切需要去做什么?

  与其去幻想,倒不如脚踏实地好好去努力,时间从不会辜负愿意努力的人,而我们的努力也终将会得到认可。

  所以,在你每次想要什么的时候,先问问自己,你为此付出了什么?

总是感觉不快乐是为啥1

  3.我们总是把希望寄托在别人身上。有些父母们常说,我希望我的孩子以后如何?还有些人总说,我希望他能多爱我一点等等。

  可是,我们为什么总要把希望寄托在别人身上吗?我们想要怎样的人生,自己去努力、去奋斗不好吗?把自己期望的都让别人来完成,这对其他人公平吗?

  所以,把期望放在行动中,比什么都重要。

  希望大家,能够正确对待这些消极情绪,加油~!


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